El estrés es una respuesta bio-psico ante factores ambientales (estresores) que influyen en la persona. Los estresores pueden calificarse de distintas formas: por intensidad, duración, momento o si son externos o internos. Pueden ser de corta duración (segundos o minutos), que no deberían influir demasiado. Otros son de mediana duración (días) y otros de prolongada, […]
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