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Desafío #CouchTo5K: progreso lento

Después de mi valiente decisión de empezar a correr, y la siguiente carrera en rollers en la que me anoté, hoy vengo con la cabeza un poco gacha a decirles que no me está yendo tan bien como esperaba. Verán, el plan siempre fue hacer esto con mi hermana, y como lo decidimos en un […]

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Desafío #C25k: día 1

Inspirada por la fuerza de voluntad de mis amigos Claudia y Juan, hoy mi hermana y yo decidimos sumarnos al programa de entrenamiento Couch to 5k, lo que sería decir del sillón a correr 5km. Correr es para mí una gran deuda pendiente. Mis amigos saben que yo «no puedo correr ni el bondi» (bondi […]